原文标题:怎样聊天才会更受欢迎?聊天高手的秘笈

摘要:

现代人最主要的心理压力之一。就是人际交往的压力: 我怎样做别人才会喜欢我、重视我? 如果别人对我挑剔、不满意。我该怎么应对? 怎样才能让自己拥有好人缘? 怎样才能进入到

  现代人最主要的心理压力之一。就是人际交往的压力:

  我怎样做别人才会喜欢我、重视我?

  如果别人对我挑剔、不满意。我该怎么应对?

  怎样才能让自己拥有好人缘?

  怎样才能进入到更高端的人际圈子中。拥有更好的人脉资源?

  相信。这些问题是很多人心中的困惑!

  那么。今天我们就来探讨人际交往的秘密。怎样才能成为一个受欢迎的人、享有更多的人际支持、并且不会在人际交往当中受伤呢?



  关于这个问题。《共情式沟通》这本书。给了我们很好的思路:

  怎样聊天才会更受欢迎?聊天高手的秘笈。就在于“共情式沟通”

  一、对交往对象表达善意的关注

  如何向别人表达善意的关注呢?

  《共情式沟通》的作者古宫昇告诉我们:倾听。是表达善意的关注最好的方法。

  人们意识的方向。往往是朝向自己的。也是就说。我们更喜欢讲述自己的故事、表达自己的感受。考虑自己怎样谈话别人才会更感兴趣、更喜欢我们。

  如果我们能够改变一下意识的方向。转为关注对方的需求。认真听他们讲述自己的故事以及他们感兴趣的事情。对他们的情感和情绪予以设身处地的理解。那么。你将会成为更受欢迎的人。

  此外。倾听的本质。是理解对方的感受。而不是带着你的个人价值观对别人肆意加以好坏对错的评判。如果你能够遵循这样的原则。你的人际沟通就会取得很好的效果。

  二、尊重别人的价值观。并向具有不同价值观的人学习

  关于这一点。古宫先生有一段很经典的论述。令我受益匪浅。他说:

  那些人之所以做出与我们的价值观相反的言行和考量。是因为他们看到了我们没有看到的。知道我们不曾知道的。

  批判与自己的价值观不同的言行、信念。不会让我们有所进益。还会令我们失去拓展自身见闻、从不同角度看待事物的机会。

  这一点认知。在人际交往当中是非常难能可贵的!

  我们总是以自己固有的价值观为框架。对别人的言行加以评判:

  真不理解。你怎么会这么想呢?

  嗨。你这样做不行的。这是不对的!

  简直没法跟你沟通。咱俩的思想格格不入!

  带着这样的偏见与人交往。你多半会在人际关系中受挫。因为。别人会感觉跟你相处起来真的很心累。他们要时刻考虑如何才能迎合你价值观。如若不然。就可能会遭到你的批判和攻击。

  如此一来。他们自然就会对你避之唯恐不及。更别提会对你敞开心扉了!

  所谓价值观。就是我们自己认为重要的事物。

  每个人的价值观就像自己的指纹一样。都是各不相同的。我们又如何能指望别人的价值观和我们完全相同呢?

  所以。对别人的价值观保持尊重的态度。并尝试从别人的观念出发。站在别人的立场上思考问题。这样。你也许就会看到更多你原来不曾察觉到的事物。这对于你而言。将是一次提升的机会!

  你。会这样想吗?

  三、不要故意隐瞒你的弱点和缺点。坦诚的人才会更受欢迎。

  人们在交往中。普遍有一种倾向性。就是喜欢向对方展示自己的优点、长处、魅力。而刻意隐藏自己的缺点和弱点。

  那么。我们不妨换个角度思考一下:

  如果是你的话。你会喜欢与你谈话的对象是个非常完美、毫无缺点的人吗?

  答案应该是否定的!

  没有人喜欢和一个十分完美的人做朋友。因为我们深知。自己是有缺点的、是不完美的。与这样的人相处。会让我们感觉自惭形秽、很有压力。

  如果你能想明白这一点。不妨待人更坦诚一点。无需刻意制造一个“我很完美”、“我一切都好”的假象。因为。这对于你构建好的人际关系。将会适得其反。

  最近。李雪琴为啥这么火?为啥这么多人喜欢她?

  原因很简单。她很接地气!

  我们会觉得。北大的毕业生。原来也和我们一样。是个普通人。并不是整天关注那些形而上的东西。原来她的生活也是跟我们一样。琐琐碎碎、吃喝拉撒。

  这种带着土味的真实感、亲切感。恰恰是李雪琴胜出的真正原因!

  所以。我们学会示弱。学会坦诚地说出自己的缺点。这样。别人就会放松下来:

  哦。原来。我们是一样的!

  一种亲切感和共情感油然而生。你们之间的心理距离就在悄无声息间。被拉近了!

  四、构建双赢的关系。人际交往才会持久

  很多人都希望获得优质的人脉资源。进入到高端的人际圈子里面。可这样做。真的有用吗?

  在《共情式沟通》中。古宫先生的一段论述。同样非常精彩:

  想要与某个领域中卓越的人交往。你自己也需要具备对等的实力。

  你越成长。就越能与自己相配的人结识。毕竟。你总得能为对方提供些什么吧!

  那么。请提供一些对方喜欢的东西。此时。你会成为比“让人放松的人”更高一等的。被人期望“想要与之相处”的人。

  不要觉得。混入了高端的人脉圈子。里面的各种资源就可以为你所用了。如果你这样想。可就大错特错了!

  你要想想看。别人为什么要与你结识、和你交往?如果别人为你提供了优质的资源。那么你可以用什么来回馈对方呢?

  单项的索取。一定是不能长久的。因此。你需要具备驾驭这个圈子的能力。这个能力。就是你自身的价值和你能够提供的资源。

  所以。要想变得受人喜欢。你应该努力成为一个有实力、可以为他人提供更多优质资源的人。如此一来。你才会真正拥有可以为你所用的社交关系!

  古宫先生的这部著作《共情式沟通》。我大概用了两天的时间就读完了。但是却足足用了三天的时间不断咀嚼、细细品味。

  古宫先生早年也曾经历过很多的心理创伤。产生了很严重的心理问题。通过不断接受心理咨询。开展自我疗愈。才逐渐成长为一个让人感到放松、并能给人以智慧的学者。

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