原文标题:用这3点提升魅力,没有女生能够抗拒

摘要:

间歇性踌躇满志。持续性混吃等死。 这句话。相信概括了现在90%年轻人的生活状态。 时不时自嘲是条咸鱼。没有梦想、没有需求。 又偶尔深更半夜踌躇满志。发个朋友圈立志每天打卡

  “间歇性踌躇满志。持续性混吃等死。”

  这句话。相信概括了现在90%年轻人的生活状态。

  时不时自嘲是条咸鱼。没有梦想、没有需求。

  又偶尔深更半夜踌躇满志。发个朋友圈立志每天打卡。


  尽管打卡只能持续那么一两天。但也代表了我们想要翻身的愿望。

  毕竟。这么现实的社会。没点能力。连个女朋友都搞不了啊。

  留给你的恐怕只有解决不完的焦虑、、、

  而解决这个问题的办法。只能通过自我提升。

  很多朋友说。这个很笼统。自己也努力了。但其实效果并不理想。

  既然是提升。肯定就要有方法。而不是只有努力就可以完成。

  就像。上学时期大家都在努力学习。成绩也会有好坏之分。

  今天。树根就教大家一项男士自我提升必备品。

  如何去做到持续性踌躇满志。保持长期且稳定的努力。

  它听起来不复杂。执行起来也不难。关键是。以前应该没有人告诉你。可以这么做。(微信私信我。亲自帮你制定全套提升计划)

  在行动之前。目的和方向是首要思考的问题。

  简单来说。两个为什么。

  一。为什么努力。

  不知道为什么努力。因为别人在努力所以觉得自己似乎也该努力。

  抱着这种想法的大有人在。但也没关系。只要你现在明白一切努力的核心都是为了自保、为了提升。就够了。

  二。为什么而努力。

  从你目前感兴趣的类别、或者从事的职业上去努力。

  没有特别感兴趣。那就有一点好奇的也可以。

  总之。先定下一个小目标。比如一系列理财视频、一套写作课程、或者制作ppt之类。

  学习途径是多种多样的。虽然信息时代给我们制造了很多焦虑。

  但同时也提供了前所未有的丰富资源。我们要善于取用。

  接着是执行。

  1、第一步。创造良好的环境。

  我相信。大部分人是很容易被身边的人所影响的。

  所以我们要尽量远离那些使你无法保持自律的人。学会拒绝。是成年人的社交礼仪。

  要时刻记住你这一生不是为别人而活着的。

  如果暂时摆脱不了糟糕的环境。那就自己去创造。

  学生。你就去自习室。

  上班族。下班后留出自己的个人空间。怕吵的可以买一副降噪耳机。

  即使每天只花一小时去学习。经年累积之下。你也将获得质变的成长。

  2、第二步。降低学习的门槛。

  根哥我之前有简单提过。轻松的学习态度。不要一开始就难为自己。

  比如你想学一套100节、每节课十分钟的写作课程。

  你觉得怎么着也得每天一小时学6节课。你要这么设定。我认为你大概率是坚持不下来的。

  但如果你试着将目标定为每天1节课。那你肯定会比定6节要更容易坚持。

  因为它轻松啊。大脑不会把它当做负担。就不会给你产生压力。

  大脑这个怕麻烦的懒家伙。你要学会诱导它。

  每天1节。养成习惯后。再循序渐进的加量。温水煮青蛙大家都听过吧。

  那么我们温水炖大脑。也是可以的嘛。

  3、第三步。设立具体的学习场景。

  要具体到时间、环境和目标。

  大家回想一下。老师布置的作业。领导给的任务。只要给出了时限。是不是90%的人都会完成?

  这就是命令机制。

  我们要做的就是给大脑下命令。越具体。命令就会越有用。比如你可以这么设定:

  晚上九点半。坐在书桌前。看完一个学习视频。

  虽然是我们自己下的命令。但是完全可以通过具体的细节。去达到老师或者领导布置任务的效果。

  具体时间不一定照我刚才举的例子。你可以根据自己的作息时间。定一个你自己确定的不会被人打扰的空闲时间。

  最后。大家看完这三步大概需要花费五分钟。

  但真正做到。却需要很长时间。并且收益一生。

  学习从什么时候开始都不晚。只要你现在开始去做。你一定会有所改变。

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