原文标题:想要抓牢男人,要善用你的“第一次”!

摘要:

我是小果。今年30岁。是家里的小女儿。在国外硕士毕业后回国和父母一起生活。现在在一家外企做管理层。 家里的姐姐都已经结婚生子了。从我回国开始就一直被家里人催着谈恋爱结

  我是小果。今年30岁。是家里的小女儿。在国外硕士毕业后回国和父母一起生活。现在在一家外企做管理层。

  家里的姐姐都已经结婚生子了。从我回国开始就一直被家里人催着谈恋爱结婚。一催就是两三年。

  起初我还觉得很不理解。但后来不知道为什么。我也变得很着急。我开始想:“是不是再不谈恋爱。我就真的没人要了?”

  我开始和身边的朋友们“发起征婚启事”。半开玩笑的说:“如果有什么优秀的小哥哥要留给我哦”。但每次选的都很不尽如人意。导致我越来越慌张和焦虑。

  直到在一次公司举办的酒会上。我认识了小顾先生。他是另外一个部门的高管。因为很少接触。之前并不认识。但是他在酒会上的“举动”一下就吸引到我了。

  不是慷慨激昂的陈词。也不是故作绅士的表现。而是大厅的同事们都在聊天吃东西的时候。只有他在一个很角落的地方拿着电脑很认真的工作。

  也可能是那天灯光很好。不知道为什么。好像整个大厅我只看见了他。

  我过去问他:“你是哪个部门的实习生啊。这么热爱工作吗?”他笑了笑。给我递了一张名片。

  我们加了好友。开始一点点联络。渐渐暧昧。他说其实在公司很早就有注意到我。一直觉得我是那种雷厉风行的女生。但接触起来却很小女生。

  就这样。慢慢的。我们很自然的在一起了。

  我把我谈恋爱的事情告诉了家人。原本以为他们会为我开心。但是却开始对小顾先生“百般挑剔”。觉得我们不合适。

  又一次的把我推到了焦虑的神经里。我开始慢慢的调节小顾先生和我父母之间的“印象分”。我让他找时间去见见我的父母。表现的好一点。我们就能结婚了。

  但是他却一直推脱。时间长了还对我表现出很不耐烦的态度。我也很生气。我觉得他根本就不懂我有多累。或者。他是真的没打算和我结婚。

  我和他大吵一架。我对他说:“你是不是并不想和我有以后。是不是觉得我们并不合适。为什么还要浪费时间。我夹在中间也很为难。”

  他却说:“你爱怎么想就怎么想吧。”之后我们冷战了一个月。眼看就要到假期了。我想给他个台阶。正好见一下家人。

  我问他:“假期有什么事情吗?”他就只回答了我一个:“出去玩。”

  原来我一直都不在他的计划之内。我们又是一次吵架。可能这次真的累了吧。他说:“分手吧。我们在一起真的不合适。”

  我什么都说不出来。不知道过了多久才缓过神。我想要和他联系。但又不知道怎么开口。即使开口。也没有有效的方法可以解决我们的问题。

  我看了很多的文章和问题回答。最后终于决定找到学会的米瑶老师。

  02

  告别“裸奔式恋爱”。关系中只有“你和我”

  米瑶老师很认真的听完小果的问题之后对她说:“其实你的节奏一直都像是在完成家里给你的婚姻任务。所以你们内在是缺少爱情互动的。”

  其实当小果的内心开始把恋爱当成“被父母认同”的方式时。这段爱情就已经产生了问题。

  男生会很明显的感觉到这段爱情像是做“任务”一样。会不自觉的产生“叛逆感”。所以。调和自己在恋爱中的节奏尤为重要。

  第一。和父母的“情绪分离”是独立爱情的开始

  因为小果长此以往的形成了对家人的“依恋”。并且家人的“催婚”已经让她把恋爱当做了让父母认同的“条件”。

  这种和父母及时汇报进展进度和情况的“裸奔式恋爱”无形之中给男友和自己都带来了压力。

  所以。恋爱之后与父母的“情绪分离”至关重要。

  在复合的过程中。米瑶老师告诉小果。只有先学习了解自己。接纳自己。才会真正的有“力量”。有了这种力量才能真正和父母去谈论自己的想法。

  米瑶老师带着小果复盘了这段恋爱从开始到结束的细节。小果发现其实整个过程都像是用爱当做绳索来“拉”着男生走。

  而且小果经常说的一句话就是:“我父母比较苛刻。所以你一定要好好表现。”这句话带给了男生非常大的压力和叛逆。就像在为父母谈恋爱一样。

  所以。小果和男生之间的这场“三方恋爱”才会一直有着隔膜。没有做到真正意义的亲密。

  经过一个月左右的学习和沟通。小果坚定力量的改变也影响了父母的改变。他们渐渐相信小果有了自己处理问题的能力。

  第二。打破“思维定式”刺激法。

  米瑶老师告诉小果。复合的关键一步就是:出其不意的让他明白你的变化。也就是改变你在他脑海里的“思维定式”。

  思维定势就是一种“惯性思维”。在环境不变的条件下。定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。

  而打破“思维定势”就是一种能够人带来刺激和新鲜感的方法。

  那么。如何做到打破思维定势呢?

  那就是让你的一部分行为变得无法预测。重点在于。一定要选择那些原本就可能会让对方得到负面反馈的事情。然后出其不意地给予对方正面反馈。

  因为工作的原因。小果和男生对接了项目。男生以为小果会继续上演“求复合”和“催婚”的戏码。但是恰恰没有。

  整个过程的小果都表现的非常礼貌。没有越界也没有刻意疏远。就像两个人刚认识的时候一样。

  结束饭局之后。同事们为了庆祝而想去一起唱歌。男生知道小果没有晚回家的习惯。但是出乎意料的是。小果和大家一起玩的特别好。

  而且也没有表现出想要回家的“焦虑感”。这样男生着实觉得小果变化好大。

  可以懂得。在一个人对某件事情的心理预期极其低的情况下。你给予他一个超高的反馈。这会极大地改变他对你的印象。刷新他对你的认识。

  从而让他感觉到你与之前有了很大的变化。一旦这样的观点在他脑海中产生。那么你已经成功地在他心里增值。

  果然。没出一个礼拜。男生就主动给小果发消息想要复盘两个人的感情。也就是“求和前奏”。

  而这时的小果也有了自己的恋爱节奏。一步步的开始了“真正的亲密”。小顾先生竟然也主动的向小果求婚了!

  小果对米瑶老师说:“米瑶老师不仅帮我找回了爱情。还让我找到了自己。也让我和家人的感情有了质的变化。真的是我意想不到的。”

  03

  咨询师助理小结:

  一段关系的进展。需要很多事情的铺垫。要把控恋爱的节奏。最关键的是要认清楚你们之间的关系。分析彼此的需求。

  很多女孩子在恋爱开始时干柴碰烈火。并不清楚自己和对方的需求。就开始了恋爱关系。很容易遭遇突如其来的事件导致“降温”。就像今天案例里的小果一样。

  两个人的恋情需要有一个匀速发展的趋势。要有属于自己的“节奏”。

  “摸到一手好牌”是每个女孩都感到最快乐的事情。但如果把一手好牌打烂了未免有一些可惜。

  恋爱中有一个"SVR理论":两个人从相识到结婚。分为三个阶段。刺激阶段(S)。价值阶段(V)。角色阶段(R)。

  而这三个阶段又分别对应三个时期。相识期、追求期和暧昧期。只有稳操胜券的hold住各个时期的恋爱节奏。男人才会为你深深着迷。脱不出你的恋爱甜甜圈!

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